小虾米是一种非常常见的食材,不仅价格实惠,而且营养丰富,富含蛋白质和钙质。在日常生活中,用小虾米做一道简单又美味的家常菜,既能满足味蕾的需求,又能为身体补充必要的营养。今天就来教大家如何在家轻松做出一道色香味俱佳的炒小虾米。
准备材料
- 小虾米 适量(根据人数调整)
- 干辣椒 若干(根据个人口味)
- 蒜末 一勺
- 姜末 半勺
- 青椒或红椒 一个(切丝)
- 盐 适量
- 生抽 一勺
- 白糖 少许
- 食用油 适量
制作步骤
1. 泡发小虾米
如果是干的小虾米,先用清水浸泡约30分钟,使其充分吸水膨胀。如果是新鲜的小虾米,则可以直接使用。
2. 准备配料
将蒜剥皮后切成蒜末,姜去皮后切姜末,青椒或红椒洗净后切成细丝备用。干辣椒剪成小段,去掉籽,以免太辣影响口感。
3. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,开中小火加热至五成热时,放入蒜末和姜末爆香。香味出来后,加入干辣椒段继续翻炒几秒钟,避免辣椒被炒糊。
4. 加入小虾米
把泡好的小虾米放入锅中,与调料一起快速翻炒均匀。此时可以适当压碎一些小虾米,让其更入味。
5. 调味收汁
加入一勺生抽提鲜,少许白糖增甜,再撒上适量盐调味。随后加入青椒或红椒丝,快速翻炒均匀,直至蔬菜变软且颜色鲜艳即可关火。
6. 装盘享用
最后将炒好的小虾米盛出装盘,一道香气扑鼻、味道鲜美的家常菜就完成了!
小贴士
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在最后淋上一点香油或者花椒油,提升整体风味。
- 炒制过程中动作要快,以免小虾米炒老,影响口感。
- 根据个人喜好,还可以加入一些葱花或者芝麻点缀,增加视觉效果和口感层次。
这道炒小虾米不仅制作简单,而且非常适合搭配米饭食用,是一道老少皆宜的经典家常菜。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都可以尝试一下哦!