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肉炒花菜的家常做法

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肉炒花菜的家常做法,时间紧迫,求直接说步骤!

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2025-05-22 10:49:34

在日常生活中,一道简单又美味的家常菜总能让人食欲大增。今天就来分享一款深受大家喜爱的菜品——肉炒花菜。这道菜色香味俱全,制作方法也十分简便,非常适合忙碌的工作日或是周末的家庭聚餐。

首先准备食材。我们需要新鲜的五花肉200克、花菜300克,以及一些辅助配料如大蒜、生姜和辣椒。此外,还需要盐、酱油、料酒等调味品来提升菜肴的风味。

接下来是具体的烹饪步骤:

1. 处理食材:将五花肉切成薄片,花菜洗净后掰成小朵,大蒜切片,生姜切丝,辣椒切段备用。

2. 焯水:将花菜放入沸水中快速焯烫一下,捞出沥干水分,这样可以保持花菜脆嫩的口感。

3. 炒制:锅中倒入适量油,加热后先放入五花肉片翻炒至变色并微微卷曲。接着加入姜丝和大蒜片继续翻炒出香味。

4. 调味:加入少许料酒去腥,再倒入适量酱油调色调味。随后放入焯好水的花菜,大火快炒均匀。

5. 收尾:最后撒上辣椒段,根据个人口味加盐调味,快速翻炒几下即可出锅装盘。

这道肉炒花菜不仅色泽诱人,而且营养丰富,荤素搭配均衡。五花肉的油脂与花菜的清香完美融合,每一口都充满了家的味道。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。

总之,这道菜以其简单的操作和出色的口感成为了很多家庭餐桌上的常客。希望你能尝试制作,享受这份来自厨房的温暖滋味!

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