甲流的主要症状有哪些 | 如何有效预防和应对甲流
发布时间：2025-05-06 08:05:29来源：网易
甲流，即由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、疲劳以及头痛等。部分患者还可能出现流鼻涕、恶心或呕吐等症状，尤其在儿童中更为常见。大多数情况下，甲流的症状会在一周左右自行缓解，但对于老年人、孕妇及患有慢性疾病的人群来说，可能引发更严重的并发症。
为了有效预防甲流，建议保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免用手触摸眼鼻口，并尽量减少前往人群密集的场所。接种流感疫苗是预防甲流的重要措施之一，尤其适合高风险人群。此外，增强自身免疫力同样重要，可以通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠来实现。若出现疑似甲流症状，应尽早就医并遵医嘱进行治疗，以免病情加重。
通过科学预防与及时干预，可以有效降低甲流对生活的影响。
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