突然间很心疼自己说说 | 自我疗愈的开始
发布时间：2025-04-12 08:25:13来源：网易编辑：吕青爱
最近，我突然间很心疼自己。这种感觉来得毫无征兆，却让我久久无法释怀。或许是因为工作压力太大，或许是因为生活中的某些琐事堆积成山，总之，那一刻，我仿佛看到了那个疲惫不堪的自己，孤零零地站在人生的十字路口。
曾经以为坚强如铁，可现实却教会了我柔软与脆弱。我们总是在追逐梦想的路上忽略了内心的声音，把太多期待寄托于外界的认可，却忘了最需要被爱的人其实是自己。当我意识到这一点时，泪水悄然滑落。但奇怪的是，这次的心疼并没有让我崩溃，反而像是一场久违的对话——我和自己的对话。
于是，我决定停下来，给自己一些空间和时间。不再逼迫自己去完成那些看似必须完成的事情，而是学会倾听内心的需求。哪怕只是泡一杯热茶，读几页书，亦或是闭上眼睛深呼吸几分钟，都是对自我最好的关照。
或许，心疼自己的时刻，正是重新认识自己的起点。
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