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煲汤食谱 —— 家庭健康美味秘籍

发布时间:2025-03-09 13:36:12来源:网易编辑:桑凝雁

在忙碌的生活中,一碗精心熬制的汤品不仅能够补充营养,还能为家人带来温暖与健康。以下是一份简单易学的家庭煲汤食谱,让您轻松成为家中的美食达人。

【玉米排骨汤】

材料:新鲜玉米一根,猪肋排500克,姜片几片,盐适量。

做法:

1. 排骨洗净后用开水焯水去血沫;

2. 玉米切段,和排骨一起放入炖锅中,加入足够的清水;

3. 大火煮沸后转小火慢炖1-2小时;

4. 出锅前加盐调味即可。

【冬瓜虾仁汤】

材料:新鲜冬瓜500克,鲜虾200克,葱花少许,盐适量。

做法:

1. 冬瓜去皮切块,鲜虾去壳去肠线;

2. 锅中加水烧开后放入冬瓜煮至半熟;

3. 加入鲜虾继续煮至虾变色;

4. 最后撒上葱花,加盐调味即可。

这两款汤品不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常饮用。希望这份煲汤食谱能为您的餐桌增添一份温馨与健康。

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